PDF katalog

Preuzmite aktuelni katalog knjiga u PDF-u:

Antikvarna knjiga

Jógagyakorlatok

Dely Károly

Alternativna medicina

Magyar, 1973

Prodato!
Ostavite podatke ovde da Vam javimo ako nabavimo drugi primerak.
12.5x18.5 cm, puha kötés, 436 str.

Az utóbbi időben a civilizált országokban, s így Magyarországon is, egyre rohamosabban terjed az ősi, keleti eredetű jóga. Kétségtelen, hogy a jógások szokatlan dolgokat művelnek: bezárják az ajtókat, lefüggönyözik az ablakokat, fejreállnak, és mindenféle furcsának látszó gyakorlatot végeznek: „forgatják” a hasizmaikat, hogy a beleiket, gyomrukat masszírozzák, gyakran elfekve és mozdulatlanná meredve valamilyen szót vagy mondatot mormolnak. Nem! Nem valaki másnak: a saját kezüknek, lábuknak, testrészeiknek beszélnek. Ilyenkor az ajkuk leesik, izmaik ellazulnak. Kik ezek az emberek? Sznobok vagy modern bölcsek? Férfiak és nők, öregek és fiatalok egyaránt jógáznak. Vallásosak és vallástalanok, zsenik és együgyűek, nagy tudásúak és tudatlanok is akadnak közöttük. Sokan vannak. És egyre többen lesznek. Vajon miért? És mit csinálnak, miféle mágikusnak tűnő szertartást végeznek? Van-e valami értelme ezeknek a különös gyakorlatoknak? És végül a XX. században, a testnevelés és a sport mellett szükség van-e az ősi jógára? Könyvünk első részében ezekre a kérdésekre igyekszünk válaszolni, második részben pedig az indiai, tibeti jóga, a modern sportban általánosan alkalmazott gimnasztika, az ősi kínai, valamint a japán Taisó Nippo orvosilag, élettanilag igazolhatóan nagy hatású gyakorlatait rendeztük könnyen elsajátítható sorozatokba; ismertetjük azokat a módszerek, amelyekkel az egyes testrészek, izomcsoportok, de még a belső szervek egészséges életműködése is biztosítható. A könyvet a lakosság minden foglalkozású dolgozóját, kiváló versenyzőinket, világbajnokainkat, Európa-bajnokainkat képviselő jógázóknak – a József Attila Szabadegyetem Jógakollégiuma; a Zalka Máté Katonai Akadémia sportlövészeinek; az OKISZ Testnevelési és Sport Osztálya, a Spartacus Napsugár Sportegyesület; a miskolci, szolnoki és sok más jógatanfolyam több ezer hallgatójának – oktatása, gyakorlatvezetése közben szerzett tapasztalatok, orvosi, pszichológiai megfigyelések, kísérletek alapján, a nemzetközi jógairodalom legértékesebb, legújabb alkotásainak felhasználásával írtuk. Rengeteg tapasztalatot gyűjtöttünk az SNS Jógastúdió Levelező Tagozatának vidéki jógázói körében is. Nem törekedhettünk teljességre. A könyv korlátozott terjedelme miatt kizárólag csak az ászanákkal, azok élettani hatásával, fontosságával foglalkozhattunk. A légzőgyakorlatokat az 1970-ben és 1971-ben kiadott Dely: Jóga című könyvünkben részletesen ismertettük, a rendkívül fontos központi idegrendszeri, lazító és koncentrációs gyakorlatait viszont – a nagy számú megfigyelés, mérés, kísérlet alapján készülő, és remélhetőleg rövidesen megjelenő – , következő jógakönyvünkben tárgyaljuk. Bízunk benne, hogy könyvünk meggyőzi az olvasókat, a magyar egészségügy és sport vezetőit a rendszeres jógázás fontosságáról és szükségességéről. Reméljük, hogy ezáltal hozzájárulunk a gyermekek és felnőtte, a nők és férfiak, a fiatalok és öregek jó közérzetének, egészségszínvonalának, munkateljesítményének emeléséhez, a betegségek megelőzéséhez, az arányos test kialakításához, a kiegyensúlyozott és hosszú élet megteremtéséhez – és még a magyar sport versenyeredményeinek növeléséhez is.

Zanimljivo

Non shole sed vitae discimus.

Per aspera ad astra.

Knjige su lek za zaborav.

Knjiga nema dna.

Učenje je svetlost

Izreke su ukras govora

Prijatelj je sveta reč- zato ih je malo

Ma šta radio misli na kraj

Ćutanje je često najbolji odgovor

Nijedan čovek nije u svakom trenutku pametan

Brada ne čini filozofa

Neznanje je mati svij poroka

Bolje je prijatelju oprostiti, nego ga izgubiti

Za onoga koji traži, prošlost više ne postoji

Dobrom čoveku sve dobro stoji

Najgorča istina bolja je od najslađe laži

Oči veruju sebi, a uši drugima

Žene su da sa ljube, a novac je da se troši

Čista su jutra i večeri

Nikada se ne igrajte mačke i miša, pogotovo ako ste miš

Bolje je dati vunu, nego ovcu

Ne uzdaj se u sreću, već u samog sebe

Tajna koju zna troje, nije tajna

Sećanje je kamen spoticanja na putu nade

I najveći talenti gube se u neradu

Svako je sam sebi najmanje poznat

Sa svešću nema pogodbe

Pazite na sitninu, dukati se sami čuvaju

Teško je praznoj vreći da stoji uspravno

Pravi put nije težak zato što je jedini

Svaka šala, pola istine

Govori istinu pa ne moraš ništa pamtiti

Upoznati samog sebe, to je vrh saznanja

Sadašnjost je izvesna, ali je budućnost neizvesna.

Previše je kasno živeti sutra, živi još danas.

Jednak sa jednakima rado stanuje i živi.

Teška je beda koja nastaje iz obilja.

Starost se došunja neprimetno.

U nevolji su ljudske duše slabe

Istina biva potiskivana, ali ne i uništena.

I najbolji od plivača ponekad potone u vodu.

Niko ne šepa zato što drugoga bole noge.

Nije bogat onaj koji ima mnogo, nego onaj koji daje mnogo

Svi živimo pod istim nebom, ali su nam horizonti različiti

Ako ti je preostao još samo jedan dah, iskoristi ga da kažeš hvala

Male stvari stvaraju savršenstvo, a savršenstvo nije mala stvar

Ništa nije važnije od današnjeg dana

Kudi čoveka kada te čuje, a hvali kada te ne čuje

Čitanje kvari vid, dobro vide samo nepismeni

Nije skupa knjiga - nego neznanje.